home Trang chủ chevron_right Dược
Chuyên mục

Dược

article 152 bài viết đang chờ bạn khám phá

Dược
4 nguy cơ sức khỏe khi bổ sung vitamin không đúng cách
Dược 20/05/2026

4 nguy cơ sức khỏe khi bổ sung vitamin không đúng cách

Ngày càng nhiều người có thói quen uống vitamin mỗi ngày với mong muốn tăng sức đề kháng, giảm mệt mỏi hoặc phòng bệnh. Tuy nhiên, vitamin bổ sung không thể thay thế chế độ ăn cân đối và không nên sử dụng tùy tiện. Trong nhiều trường hợp, việc bổ sung vitamin khi cơ […]

admin
arrow_forward
Thiếu omega-3 ảnh hưởng gì đến quá trình giảm mỡ?
Dược 19/05/2026

Thiếu omega-3 ảnh hưởng gì đến quá trình giảm mỡ?

1. Thiếu omega-3 khiến cơ thể khó kiểm soát cảm giác thèm ăn Nội dung 1. Thiếu omega-3 khiến cơ thể khó kiểm soát cảm giác thèm ăn 2. Cơ thể có thể phục hồi kém hơn sau tập luyện 3. Có thể làm quá trình chuyển hóa kém hiệu quả hơn 4. Lưu ý […]

admin
arrow_forward
Người đang dùng thuốc chống đông (làm loãng máu) cần tránh 11 loại thực phẩm chức năng này
Dược 18/05/2026

Người đang dùng thuốc chống đông (làm loãng máu) cần tránh 11 loại thực phẩm chức năng này

Thuốc chống đông (hay còn gọi là thuốc làm loãng máu) như warfarin, heparin hoặc các thuốc chống kết tập tiểu cầu đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa và điều trị huyết khối, đột quỵ, bệnh tim mạch. Tuy nhiên, hiệu quả của các thuốc này có thể bị ảnh hưởng đáng kể […]

admin
arrow_forward
Nên bổ sung omega-3 hay omega-3,6,9?
Dược 17/05/2026

Nên bổ sung omega-3 hay omega-3,6,9?

1. Sự khác biệt giữa omega-3, omega-6 và omega-9 Nội dung 1. Sự khác biệt giữa omega-3, omega-6 và omega-9 2. Tỷ lệ cân bằng mới là yếu tố quyết định 3. Nên chọn omega-3 hay omega 3-6-9? 4. Lời khuyên khi bổ sung omega Omega-3: Đây là nhóm axit béo không bão hòa đa […]

admin
arrow_forward
Omega-3 có tác dụng gì trong điều trị mỡ máu?
Dược 17/05/2026

Omega-3 có tác dụng gì trong điều trị mỡ máu?

1. Vai trò của omega-3 với mỡ máu Nội dung 1. Vai trò của omega-3 với mỡ máu 2. Cơ chế bảo vệ mạch máu của omega-3 3. Cách bổ sung omega-3 hiệu quả để điều chỉnh mỡ máu 4. Cảnh báo khi bổ sung omega-3 quá liều Mỡ máu không đơn thuần chỉ là […]

admin
arrow_forward
Kem chống nắng có màu và không màu, nên chọn loại nào?
Dược 16/05/2026

Kem chống nắng có màu và không màu, nên chọn loại nào?

Mùa hè là thời điểm cường độ bức xạ tia cực tím tăng cao, nhiệt độ và độ ẩm môi trường cũng khiến da dễ tăng tiết bã nhờn, đổ mồ hôi và dễ bị tổn thương hơn khi tiếp xúc với ánh nắng. Do đó, việc lựa chọn kem chống nắng phù hợp với […]

admin
arrow_forward
Người hay thức khuya nên bổ sung những vi chất nào?
Dược 14/05/2026

Người hay thức khuya nên bổ sung những vi chất nào?

1. Vitamin nhóm B hỗ trợ chuyển hóa năng lượng và hệ thần kinh Nội dung 1. Vitamin nhóm B hỗ trợ chuyển hóa năng lượng và hệ thần kinh 2. Magie hỗ trợ giấc ngủ 3. Vitamin D – hỗ trợ đồng hồ sinh học và chất lượng giấc ngủ 4. Kẽm và vitamin […]

admin
arrow_forward
<1...56789...16>