home Trang chủ chevron_right Y Học Cổ Truyền
Chuyên mục

Y Học Cổ Truyền

article 294 bài viết đang chờ bạn khám phá

Y Học Cổ Truyền
Bài tập dưỡng sinh hơn 800 năm tuổi, giúp lưu thông khí huyết, hỗ trợ thận và giảm mệt mỏi
Y Học Cổ Truyền 28/07/2026

Bài tập dưỡng sinh hơn 800 năm tuổi, giúp lưu thông khí huyết, hỗ trợ thận và giảm mệt mỏi

Trong nhiều phương pháp dưỡng sinh cổ truyền phương Đông, các bài tập tác động lên bàn chân và gót chân luôn được xem trọng. Theo quan niệm Đông y, bàn chân là nơi hội tụ của nhiều đường kinh quan trọng liên quan tới thận, gan, tỳ và bàng quang. Vì vậy, việc vận […]

admin
arrow_forward
Món ăn từ đậu đen dưỡng gan, thanh nhiệt
Y Học Cổ Truyền 28/07/2026

Món ăn từ đậu đen dưỡng gan, thanh nhiệt

Theo quan niệm của y học cổ truyền, gan có vai trò quan trọng trong việc tàng huyết và điều hòa khí huyết trong cơ thể. Những người thường xuyên thức khuya, căng thẳng kéo dài hoặc có biểu hiện “nội nhiệt” có thể gặp các triệu chứng như ngủ không sâu giấc, hay mơ, […]

admin
arrow_forward
Cây rau mì chính có tác dụng gì?
Y Học Cổ Truyền 27/07/2026

Cây rau mì chính có tác dụng gì?

1. Tác dụng của cây rau mì chính NỘI DUNG: 1. Tác dụng của cây rau mì chính 2. Cách dùng và liều lượng cụ thể 3. Những ai không nên ăn rau mì chính Cây rau mì chính (hay còn gọi là rau Bina Chaya, rau đu đủ Nhật, rau Lào) là một loại […]

admin
arrow_forward
Loại thịt được nhiều người dùng để bồi bổ khí huyết, nhưng có người càng ăn càng bất lợi
Y Học Cổ Truyền 26/07/2026

Loại thịt được nhiều người dùng để bồi bổ khí huyết, nhưng có người càng ăn càng bất lợi

Các tài liệu Đông y cho rằng, thịt bò phù hợp với người cơ thể suy nhược, mệt mỏi kéo dài, ăn kém, người mới ốm dậy hoặc lao động nặng. Với người khí huyết hư, sắc mặt nhợt nhạt, chân tay yếu mỏi, ăn thịt bò đúng cách có thể giúp cải thiện sức […]

admin
arrow_forward
123...30>