home Trang chủ chevron_right Khoẻ - Đẹp
Chuyên mục

Khoẻ - Đẹp

article 303 bài viết đang chờ bạn khám phá

Khoẻ - Đẹp
Uống matcha mỗi ngày có giúp giảm cân nhanh hơn?
Khoẻ - Đẹp 23/05/2026

Uống matcha mỗi ngày có giúp giảm cân nhanh hơn?

1. Matcha hỗ trợ giảm cân như thế nào? Nội dung 1. Matcha hỗ trợ giảm cân như thế nào? 2. Uống matcha mỗi ngày có thực sự giúp giảm cân nhanh? 3. Cách sử dụng matcha hỗ trợ giảm cân hiệu quả Matcha được tạo nên từ những lá trà xanh trồng trong bóng […]

admin
arrow_forward
Cô gái phải chích rạch tháo mủ sau lần căng chỉ ở spa
Khoẻ - Đẹp 21/05/2026

Cô gái phải chích rạch tháo mủ sau lần căng chỉ ở spa

Theo tiền sử, bệnh khởi phát sưng đau vùng má phải khoảng một tháng sau khi bệnh nhân thực hiện căng chỉ vùng má tại một cơ sở spa. Sau thủ thuật, bệnh nhân được điều trị bằng kháng sinh trong 2 tuần. Tuy nhiên, tình trạng sưng đau không cải thiện mà ngày càng […]

admin
arrow_forward
Nên tập yoga mấy lần một tuần để có kết quả?
Khoẻ - Đẹp 21/05/2026

Nên tập yoga mấy lần một tuần để có kết quả?

Thực tế, không có một con số cố định áp dụng cho tất cả mọi người, bởi tần suất tập yoga lý tưởng phụ thuộc vào mục tiêu cá nhân, thể trạng và quỹ thời gian của mỗi người. 1. Tần suất tập yoga tối thiểu để duy trì sự linh hoạt Nếu mục tiêu […]

admin
arrow_forward
Mỡ lợn và dưỡng sinh chải đầu giúp mái tóc khỏe đẹp
Khoẻ - Đẹp 20/05/2026

Mỡ lợn và dưỡng sinh chải đầu giúp mái tóc khỏe đẹp

Tác dụng của mỡ lợn đối với mái tóc theo khoa học và Đông y Dưới góc nhìn của y học cổ truyền, tóc là phần dư của huyết (phế dư chi huyết). Khi huyết khí lưu thông tốt, tóc sẽ bóng mượt. Mỡ lợn, với tính ngọt, mát và khả năng nhuận hoạt, từ […]

admin
arrow_forward
Cách chống lão hóa cho bàn tay ở phụ nữ sau tuổi 30
Khoẻ - Đẹp 20/05/2026

Cách chống lão hóa cho bàn tay ở phụ nữ sau tuổi 30

1. Cách chăm sóc chống lão hóa sớm cho bàn tay Nguyên nhân hàng đầu khiến bàn tay lão hóa nhanh sau tuổi 30 chính là ánh nắng mặt trời và hóa chất gia dụng. Do đó, để phòng ngừa lão hóa sớm cho bàn tay bạn nên: Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày:Mu […]

admin
arrow_forward
Kế hoạch tập luyện 4 tuần hỗ trợ giảm cân hiệu quả và an toàn
Khoẻ - Đẹp 20/05/2026

Kế hoạch tập luyện 4 tuần hỗ trợ giảm cân hiệu quả và an toàn

5 thói quen khiến tập luyện trở thành ‘stress’ SKĐS – Tập thể dục giúp cải thiện sức khỏe, nhưng nhiều người vẫn mệt mỏi, kiệt sức dù luyện tập đều đặn. Nguyên nhân có thể đến từ những thói quen tập sai cách. Nhận diện các “bẫy căng thẳng” giúp điều chỉnh và phục […]

admin
arrow_forward
5 bài tập làm chậm tốc độ lão hóa cho phụ nữ tuổi 40
Khoẻ - Đẹp 19/05/2026

5 bài tập làm chậm tốc độ lão hóa cho phụ nữ tuổi 40

Một lộ trình vận động thông minh, tập trung vào sức mạnh và sự linh hoạt, sẽ là chìa khóa giúp phái đẹp duy trì vóc dáng săn chắc và tinh thần minh mẫn. Dưới đây là 5 nhóm bài tập nền tảng mà phụ nữ trên 40 tuổi nên thực hiện đều đặn: 1. […]

admin
arrow_forward
<1...1718192021...31>