home Trang chủ chevron_right Dược
Chuyên mục

Dược

article 37 bài viết đang chờ bạn khám phá

Dược
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể dư thừa vitamin
Dược 21/04/2026

Dấu hiệu cảnh báo cơ thể dư thừa vitamin

Vitamin chỉ thực sự có lợi khi được sử dụng đúng liều lượng, đúng đối tượng và có chỉ định phù hợp. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang “quá tải” vitamin là rất quan trọng giúp bạn kịp thời điều chỉnh, tránh nguy cơ ảnh hưởng gan, tim mạch […]

Người bệnh huyết áp có nên uống nghệ mỗi ngày?
Dược 21/04/2026

Người bệnh huyết áp có nên uống nghệ mỗi ngày?

Nghệ là gia vị quen thuộc trong bữa ăn người Việt, đồng thời được sử dụng như một thực phẩm hỗ trợ sức khỏe. Thành phần hoạt tính chính của nghệ là curcumin – một hợp chất có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa. Một số nghiên cứu lâm sàng cho thấy uống […]

Nhiều người uống canxi mà xương vẫn yếu, sai ở đâu?
Dược 20/04/2026

Nhiều người uống canxi mà xương vẫn yếu, sai ở đâu?

Canxi là thành phần chính cấu tạo nên xương, đóng vai trò duy trì mật độ xương và phòng ngừa loãng xương. Tuy nhiên, xương không phải là “kho chứa tĩnh” mà là một mô sống, luôn diễn ra quá trình tạo xương và hủy xương. Vì vậy, việc bổ sung canxi đơn thuần không […]

Cách khắc phục thiếu vitamin B12, D và sắt tự nhiên
Dược 16/04/2026

Cách khắc phục thiếu vitamin B12, D và sắt tự nhiên

Mệt mỏi kéo dài, rụng tóc, giảm tập trung hay cảm giác thiếu năng lượng dù ngủ đủ giấc là những biểu hiện thường gặp nhưng dễ bị bỏ qua. Nhiều người cho rằng đây chỉ là hệ quả của căng thẳng hoặc lịch trình bận rộn. Tuy nhiên, trên thực tế, đây có thể […]