article 130 bài viết đang chờ bạn khám phá
1. Thay đổi nội tiết tố khiến phụ nữ sau 30 dễ thiếu magie Nội dung 1. Thay đổi nội tiết tố khiến phụ nữ sau 30 dễ thiếu magie 2. Căng thẳng kéo dài 3. Thói quen ăn uống 4. Làm gì để hạn chế thiếu magie sau tuổi 30? Sau tuổi 30, sự […]
admin
Etomidate là thuốc gây mê tác dụng nhanh, được sử dụng trong y khoa để an thần và khởi mê. Tuy nhiên, hoạt chất này đang bị lạm dụng trong thuốc lá điện tử, gây nguy cơ hôn mê, suy hô hấp, rối loạn tâm thần và nghiện, đặt ra yêu cầu siết chặt quản […]
admin
1. Nên chọn địa điểm mua thuốc uy tín Nội dung 1. Nên chọn địa điểm mua thuốc uy tín 2. Cách đọc nhãn thuốc 3. Kiểm tra chất lượng sản phẩm bằng cảm quan trước khi nhỏ 4. Quy tắc an toàn khi sử dụng các loại thuốc nhỏ Để tránh mua phải thuốc […]
admin
1. Vì sao việc đình chỉ lưu hành thuốc nhỏ mắt lại thu hút sự quan tâm? Trước hết, việc đình chỉ lưu hành thuốc, mỹ phẩm, thực phẩm chức năng là hoạt động thường xuyên của cơ quan chức năng mỗi khi phát hiện sản phẩm không đảm bảo chất lượng. Mục đích cuối […]
admin
Trong đời sống hằng ngày, uống trà là thói quen của nhiều người Việt, đặc biệt ở người trưởng thành và người cao tuổi. Tuy nhiên, một quan niệm phổ biến cho rằng uống trà đặc nhiều có thể làm “yếu xương” hoặc gây loãng xương. Trên thực tế, các nghiên cứu y khoa hiện […]
admin
Omega-3 là một nhóm các axit béo thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của trẻ nhỏ, đặc biệt là về sức khỏe não bộ, thị lực và hệ miễn dịch. Trong đó, hai loại omega-3 quan trọng nhất cho trẻ là DHA (axit docosahexaenoic) và EPA (axit eicosapentaenoic chủ yếu […]
admin
Canxi là khoáng chất quan trọng đối với hệ xương, răng, hoạt động cơ bắp và dẫn truyền thần kinh. Tuy nhiên, nhiều người cho rằng chỉ cần uống viên canxi là đủ mà chưa chú ý đến chế độ ăn uống và thời điểm sử dụng. Trên thực tế, một số thực phẩm hoặc […]
admin
Nếu thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, chuột rút, chóng mặt hoặc uể oải sau khi đổ mồ hôi nhiều, bạn có thể cần chú ý hơn đến việc bổ sung các vi chất thiết yếu dưới đây. 1. Kali giúp cân bằng điện giải và giảm mệt khi đổ mồ hôi nhiều NỘI DUNG: […]
admin
1. Tại sao kỳ kinh nguyệt lại gây thiếu hụt sắt? Sắt là thành phần thiết yếu để tạo ra hemoglobin – loại protein trong hồng cầu có nhiệm vụ vận chuyển oxy từ phổi đến khắp các mô trong cơ thể. Khi phụ nữ trải qua kỳ hành kinh, một lượng máu nhất định […]
admin
Tàn nhang, nám da và các đốm sắc tố là những vấn đề da liễu thường gặp, đặc biệt ở phụ nữ sau tuổi 30 hoặc những người thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, ngoài yếu tố di truyền, nội tiết hay tia cực tím, chế độ dinh dưỡng thiếu […]
admin