home Trang chủ chevron_right Y Học Cổ Truyền
Chuyên mục

Y Học Cổ Truyền

article 171 bài viết đang chờ bạn khám phá

Y Học Cổ Truyền
6 nhóm người không nên ăn lá tía tô
Y Học Cổ Truyền 30/04/2026

6 nhóm người không nên ăn lá tía tô

1. Ăn lá tía tô có tác dụng gì? Nội dung 1. Ăn lá tía tô có tác dụng gì? 2. Những trường hợp cần lưu ý khi sử dụng tía tô 2.1 Người thuộc thể chất âm hư hỏa vượng không được dùng lá tía tô 2.2 Người tự hãn 2.3 Phụ nữ mang […]

admin
arrow_forward
4 loại đồ uống giúp hạ đường huyết tự nhiên
Y Học Cổ Truyền 29/04/2026

4 loại đồ uống giúp hạ đường huyết tự nhiên

1. Các loại đồ uống hỗ trợ hạ đường huyết 1.1 Nước lọc giúp hạ đường huyết một cách tự nhiên Uống đủ nước mỗi ngày đã được chứng minh là giúp hạ đường huyết, bôi trơn khớp và có lợi cho sức khỏe tổng thể. Lượng nước được khuyến nghị uống hàng ngày thay […]

admin
arrow_forward
5 món ăn – bài thuốc từ đông trùng hạ thảo
Y Học Cổ Truyền 29/04/2026

5 món ăn – bài thuốc từ đông trùng hạ thảo

1. Công dụng của đông trùng hạ thảo Nội dung 1. Công dụng của đông trùng hạ thảo 2. Một số món ăn – bài thuốc từ đông trùng hạ thảo 3. Lưu ý khi sử dụng đông trùng hạ thảo Theo BSNT Nguyễn Thị Trà, Khoa Y học cổ truyền, Trường Đại học Y […]

admin
arrow_forward
4 loại rau xanh hỗ trợ giải độc và bảo vệ gan
Y Học Cổ Truyền 29/04/2026

4 loại rau xanh hỗ trợ giải độc và bảo vệ gan

Gan là cơ quan chuyển hóa trung tâm của cơ thể, đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng như giải độc, chuyển hóa chất dinh dưỡng, dự trữ năng lượng và tổng hợp protein. Khi gan bị quá tải hoặc tổn thương kéo dài, nhiều quá trình sinh lý sẽ bị ảnh hưởng, làm tăng […]

admin
arrow_forward
6 bài tập buổi sáng kích hoạt hormone hạnh phúc
Y Học Cổ Truyền 28/04/2026

6 bài tập buổi sáng kích hoạt hormone hạnh phúc

1. Các bài tập tại nhà buổi sáng cho ngày mới năng lượng 1.1 Plank walk-out Bài tập plank walk-out là sự kết hợp plank và đi bộ bằng tay, tác động đến toàn bộ cơ thể và kéo giãn gân kheo (các cơ ở phía sau đùi) và lưng dưới đồng thời đánh thức […]

admin
arrow_forward
5 món ăn bài thuốc từ hoa chuối
Y Học Cổ Truyền 28/04/2026

5 món ăn bài thuốc từ hoa chuối

1. Công dụng của hoa chuối Nội dung 1. Công dụng của hoa chuối 2. Một số món ăn – bài thuốc từ hoa chuối 2.1. Nộm hoa chuối (gỏi hoa chuối) – thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa 2.2. Canh hoa chuối nấu xương – bổ dưỡng, tăng cường thể lực 2.3. Hoa chuối […]

admin
arrow_forward
Trứng gà – vị thuốc quen thuộc trong bếp, dùng thế nào tốt nhất cho sức khỏe?
Y Học Cổ Truyền 28/04/2026

Trứng gà – vị thuốc quen thuộc trong bếp, dùng thế nào tốt nhất cho sức khỏe?

Trong bữa ăn của người Việt, trứng gà là nguyên liệu phổ biến nhờ giá thành hợp lý, dễ chế biến và giàu dinh dưỡng. Không chỉ cung cấp protein chất lượng cao, trứng còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu như vitamin A, D, B12, sắt, kẽm và choline – dưỡng chất […]

admin
arrow_forward
5 sai lầm phổ biến khi sử dụng đông trùng hạ thảo
Y Học Cổ Truyền 27/04/2026

5 sai lầm phổ biến khi sử dụng đông trùng hạ thảo

1. Tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với sức khỏe NỘI DUNG: 1. Tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với sức khỏe 2. Một số sai lầm phổ biến khi sử dụng đông trùng hạ thảo 3. Chế biến ở nhiệt độ quá cao, quá lâu 4. Dùng không đều đặn […]

admin
arrow_forward
<1...89101112...18>