home Trang chủ chevron_right Khoẻ - Đẹp
Chuyên mục

Khoẻ - Đẹp

article 50 bài viết đang chờ bạn khám phá

Khoẻ - Đẹp
‘Bí kíp’ massage hỗ trợ giảm mỡ bụng
Khoẻ - Đẹp 16/04/2026

‘Bí kíp’ massage hỗ trợ giảm mỡ bụng

1. Những lợi ích khi massage giúp giảm mỡ bụng Massage là phương pháp hiệu quả giúp giảm mỡ bụng thông qua tác động trực tiếp lên các mô mỡ bằng lực cơ học và nhiệt năng từ lòng bàn tay. Kỹ thuật này không chỉ giúp làm mềm các mô mỡ mà còn thúc […]

5 sai lầm khi tập luyện khiến phụ nữ 40+ dễ tích mỡ bụng
Khoẻ - Đẹp 16/04/2026

5 sai lầm khi tập luyện khiến phụ nữ 40+ dễ tích mỡ bụng

Sau tuổi 40, cơ thể phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh với nhiều thay đổi về nội tiết, đặc biệt là sự suy giảm estrogen. Hormone này không chỉ liên quan đến sức khỏe sinh sản mà còn ảnh hưởng đến cách cơ thể phân bố mỡ. Khi estrogen giảm, mỡ bụng […]

3 công dụng làm đẹp bất ngờ của đường mía thô
Khoẻ - Đẹp 16/04/2026

3 công dụng làm đẹp bất ngờ của đường mía thô

Đường mía thô là loại đường tự nhiên được sản xuất trực tiếp từ nước ép mía nguyên chất, không qua tinh luyện, tẩy trắng hay tách mật. Với hàm lượng khoáng chất dồi dào và các hợp chất chống oxy hóa tự nhiên, đường mía thô không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà […]

Nước ép hành tây có giúp tóc mọc nhanh hơn?
Khoẻ - Đẹp 15/04/2026

Nước ép hành tây có giúp tóc mọc nhanh hơn?

1. Lợi ích của hành tây với tóc Hiệu quả của hành tây đối với sức khỏe nang tóc chủ yếu đến từ hàm lượng lưu huỳnh dồi dào. Lưu huỳnh là một khoáng chất thiết yếu, tham gia trực tiếp vào quá trình sản xuất các axit amin và protein. Trong đó, keratin, thành […]

Các bước massage giúp khuôn mặt thon gọn
Khoẻ - Đẹp 15/04/2026

Các bước massage giúp khuôn mặt thon gọn

1. Chuẩn bị trước khi massage mặt Nội dung 1. Chuẩn bị trước khi massage mặt 2. Các bước massage huyệt đạo giúp mặt thon gọn 3. Những lưu ý để massage an toàn và hiệu quả tại nhà Để việc massage mặt diễn ra thuận lợi và hạn chế kích ứng da, bước chuẩn […]

Lavender By Chang: Tận tâm vì sức khỏe khách hàng
Khoẻ - Đẹp 15/04/2026

Lavender By Chang: Tận tâm vì sức khỏe khách hàng

Lavender By Chang với hệ thống tiêu chuẩn an toàn y khoa nghiêm ngặt Đại diện Lavender By Chang cho biết đơn vị đang vận hành hệ thống theo các tiêu chuẩn an toàn y khoa, tuân thủ quy định của Bộ Y tế. Theo bà Lý Thùy Chang – CEO Lavender By Chang, toàn […]