home Trang chủ chevron_right Dinh Dưỡng
Chuyên mục

Dinh Dưỡng

article 403 bài viết đang chờ bạn khám phá

Dinh Dưỡng
5 món canh giảm cân, đẹp da, chống nóng hiệu quả
Dinh Dưỡng 20/08/2026

5 món canh giảm cân, đẹp da, chống nóng hiệu quả

Nội dung 1. Canh bầu nấu tôm chống nóng, giảm cân hiệu quả 2. Canh bí đao thịt bằm giảm mỡ thừa 3. Canh mướp hương nấm dưỡng ẩm và chống lão hóa 4. Canh mướp đắng nhồi thịt thải độc và giảm mụn nhọt 5. Canh rau ngót nấu mọc thanh nhiệt và tăng […]

admin
arrow_forward
WHO khuyến nghị cải thiện dinh dưỡng học đường thông qua mô hình trường học nâng cao sức khỏe
Dinh Dưỡng 19/08/2026

WHO khuyến nghị cải thiện dinh dưỡng học đường thông qua mô hình trường học nâng cao sức khỏe

Dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển thể chất, tinh thần và khả năng học tập của trẻ em. Theo báo cáo của World Health Organization tại hội thảo tháng 5/2026, trường học được xem là nền tảng quan trọng để thúc đẩy chuyển đổi dinh dưỡng và […]

admin
arrow_forward
Cách ăn khoai lang và chuối trong thực đơn giảm cân
Dinh Dưỡng 19/08/2026

Cách ăn khoai lang và chuối trong thực đơn giảm cân

1. So sánh giá trị dinh dưỡng của khoai lang và chuối NỘI DUNG 1. So sánh giá trị dinh dưỡng của khoai lang và chuối 2. Chỉ số đường huyết (GI) và khả năng kiểm soát cơn thèm ăn 3. Một số lưu ý khi đưa khoai lang và chuối vào thực đơn giảm […]

admin
arrow_forward
Ai nên uống cà phê, ai nên uống trà vào buổi sáng?
Dinh Dưỡng 19/08/2026

Ai nên uống cà phê, ai nên uống trà vào buổi sáng?

Nội dung 1. Cà phê và trà đều giúp tăng năng lượng và tỉnh táo 2. Ai nên uống cà phê, ai nên uống trà vào buổi sáng? 3. Lưu ý ngưỡng an toàn và lắng nghe cơ thể khi tiêu thụ caffeine 1. Cà phê và trà đều giúp tăng năng lượng và tỉnh […]

admin
arrow_forward
Dinh dưỡng học đường cần được tiếp cận toàn diện
Dinh Dưỡng 19/08/2026

Dinh dưỡng học đường cần được tiếp cận toàn diện

Trường học là nền tảng quan trọng cho can thiệp dinh dưỡng Trình bày tham luận tại Hội thảo “Dinh dưỡng học đường – Từ chính sách đến chương trình can thiệp” mới đây, TS. Nguyễn Duy Sơn, Quỹ Nhi đồng Liên Hiệp Quốc (UNICEF) tại Việt Nam cho biết, năm 2025 là lần đầu […]

admin
arrow_forward
4 nhóm người nên ăn đậu phụ
Dinh Dưỡng 19/08/2026

4 nhóm người nên ăn đậu phụ

1. Đậu phụ tốt cho người ăn chay và thuần chay Nội dung 1. Đậu phụ tốt cho người ăn chay và thuần chay 2. Phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh 3. Người mắc bệnh đái tháo đường 4. Người có nguy cơ bệnh tim mạch Đối với những người theo đuổi chế độ […]

admin
arrow_forward
3 sai lầm khi ăn nước mắm gây hại thận
Dinh Dưỡng 19/08/2026

3 sai lầm khi ăn nước mắm gây hại thận

Nội dung 1. Giá trị dinh dưỡng của nước mắm truyền thống 2. Những sai lầm khi sử dụng nước mắm gây áp lực cho thận 3. Hướng dẫn sử dụng nước mắm bảo vệ sức khỏe Nước mắm xuất hiện trong hầu hết các bữa cơm gia đình. Tuy nhiên, xu hướng ăn kiêng […]

admin
arrow_forward
<123456...41>